ストレス診断

最近ストレスを感じる事があるので
じじいさんの所で見た診断をしてみると

あなたの心のストレス度 33 ％
robaさんの診断結果です

あれ〜〜っ思っていたより低かった

robaさんは
真面目で謙虚な面があり、今よりももっと大きな自分になりたいという気持ちを強く持っています。 ただ、自分に自信が持てず、今の自分のことをあまりリ好きになれない面と自分を信用していない面があります。そして自分の些細な落ち度や不完璧な部分に敏感で、それらを気にしすぎて悩みを大きくしてしまう傾向があります。又、自分の弱い（悩みの）部分を、自ら責めてしまい、落ち込を繰り返すところがあり、不調や辛いことがあると、立ち直るのに時間もかかるようです。 何かを手に入れるにはその前に必ず壁（失敗や落ち度）が付きまとうものです。その時に、自分を責めてばかりになるとなかなか前に進めずに、自分自身が辛くなるばかりです。ですから自分を責めすぎないで前に歩いてみてください。
そして

robaさんは
他人からの目を気にするあまり、「どう思われているか」「変に思われていないか」という気持ちが強く、周囲の人たちがつまらなそうな顔をしていたり、いらだった雰囲気を感じると気持ちが焦り、力みから緊張が生じやすいです。 うまくできない自分に対しても腹が立つことが多く、うまく出来なかったことに対して過剰に意識しすぎて自らお悩みを高めてしまうことがあります。
又、

robaさんは
自分の力を積極的にガンガン出して派手にアピールするよりも、地道で平凡な毎日が送れればそれで良いという安定志向があります。どちらかというと裏方の仕事で力を発揮できるタイプで、真面目で努力家の人は、そういった地道な努力が実を結び、いつしか周囲からも大きな評価を得られやすいです。
そして

robaさんは
楽観的で話し好き、人間関係のストレスもあまり感じず、友人も多いです。ただ、楽観的な部分はあなたの長所の一つでもありますが、やや鈍感な一面もあり、仕事上や人間関係などで欠陥や失敗があっても気づかずに、傷口を広げてしまうことがあります。又、あなたにとっては、悪気なく発した言葉でも相手によっては傷つくこともあるので多少の気遣いも必要です。
又、

robaさんは
人間関係ではやや受身の面や消極的な一面もありますが、一つ一つ冷静に判断しながら前向きに物事を考えることが出来、頭の回転も速いです。
そして

robaさんの家庭では
「よい子」を演じざるを得ない家庭内の雰囲気があったようです。自分の素直な気持ちを我慢して、親の顔色を伺いながらの生活があったため、大人になった今でもどこか素直な自分を出せない辛さがあります。
陥りやすい精神的なお悩み

比較的柔軟な思考を持ち合わせているため、嫌な事があっても自分でその嫌な事を処理できます。又、周囲の人の力を借りながら立ち直ることも出来るので、つらいときがあっても短期間で立ち直ることが出来やすいです。ただ、自分の弱い部分や気になる部分については、仲の良い人にも打ち明けられずに一人で思い悩んでしまう面があるようです。

＜こんなお悩みはありませんか？＞
・人前でのあがり症
・人に気を遣いすぎて疲れてしまう
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