2005-03-08 太極拳 子供を妊娠してから、スポーツをしていないので何か体を動かそうと、市の広報誌を見ていたら週一回計5回で終了の太極拳講座を見つけた。昔、空手と弓道していたし、職場の新任者研修で太極拳をしたことがあったので受講することに決めた。参加して、おもったこと一人をのぞき、おばちゃんもしくはおばあちゃんなのですごく初心者向きで、物足りないけど筋肉痛にならない程よい運動で気持ちよかった。これなら、続けて出来そうだし太極拳サークルに申し込むことにしよう。